H1Z1、绝地求生、堡垒之夜、荒野行动、刺激战场……可以说“吃鸡”已经是目前全球最为火爆的游戏玩法，这一类型的游戏正吸引着越来越多的玩家加入进来，但是有一部分玩家却无法从这个类型的游戏中获得很好的游戏体验——并不是说无法成为最终的“吃鸡者”，而是在开始玩这个类型的游戏的时候，还没玩几分钟就开始出现头晕、甚至呕吐的情况！出现这个情况的时候，还谈何游戏体验？

作为曾是“3D眩晕症”症候群的“患者”之一，小编也曾被这个“病症”严重困扰过，但是作为一个游戏小编，只能想尽办法去克服它。还好，这个“病症”并不是个“顽疾”，小编依照一些方法调整之后，很快便克服了，今天小编就把自己的方法给大家分享一下，希望能帮助到大家。

医生对“3D眩晕症”的解释是：人体的人体平衡感觉和对于空间的位象觉是由视觉、前庭神经系统和深感觉三者组成的平衡三联来影响的。其中，视觉分辨周围的环境，来影响人体的空间位象觉，前庭神经系统感知着人们身体运动情况。只有视觉和前庭神经系统协调，人的整个机体才会平衡。人们在玩“吃鸡”这类拟真游戏时，真实的画面冲击视觉，让眼睛向大脑传递“我正在运动“的信息，然而前庭神经系统感知到人体本身并未真的移动。前庭神经系统和视觉传递的信息不一致，导致了大脑感觉的整体错位，最终导致了眩晕。

所以想要克服这个病症，我们必须在刚开始玩这个游戏时降低自己对游戏的“沉浸感”。降低“沉浸感”的方法有：1.尽量离电脑屏幕远一点。2.不要选用过大的屏幕。3.不要一直盯着屏幕的一个地方看，并且每隔一会就观察一下电脑周围的实物。4.画面参数可以调低一些。

然后就是尽量让视觉和前庭神经系统协调。方法有：1.尽量调低鼠标的灵敏度。2.非必要情况下，多用键位走位，而非转动鼠标走位。3.避免做激烈的转向，刹车，快跑转停等。

再然后就是借助一些外力了，比如能量饮料，风油精，晕车贴等……有些人会认为这是治标不治本，其实人体会自动调节的，不管我们最终用的哪种方法，只要把前期度过了，让身体机能适应一下3D游戏，后面就一切好说了……不过需要注意的是，少时多次的玩能让你更快的度过前期，忍着头晕也要一直玩的话，反而会适得其反——这会让你潜意识里认定玩3D游戏就一定会难受，这样你后面会更难克服这个”病症“了！

方法基本就是这么多了，建议是游戏迷的读者们尽量去尝试一下，因为3D游戏是未来游戏发展的趋势，特别是未来的VR游戏，倘若你不尽快克服这个”病症“，未来你可以拿来玩的游戏会越来越少哦。

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